Annehmen und Verantworten

In diesem Buch erfahren Psychotherapeuten, Psychiater, Berater, �rzte, wie ACT (Akzeptanz- und Commitment-Therapie) Patienten und Klienten dabei helfen kann, aktiv mit Krisen umzugehen. Klassische Ans�tze werden mit Elementen der Sinnsuche (z. B. Achtsamkeit, Flexibilit�t, Lebenssinn, Entspannungstechniken) verbunden. In der ACT geht es im Kern um 2 Schritte: (1) Akzeptanz schmerzlicher, unangenehmer Erfahrungen: Psychische Erstarrung und emotionale Vermeidung werden aufgeweicht. Erlebnisse wie Angst, Schmerzen oder negativen Gedanken werden zur Kenntnis genommen und bereitwillig erlebt. (2) Commitment/Engagement f�r ein wertebezogenes Leben: Existentielle Lebensziele werden formuliert, entschlossenes Handeln wird gef�rdert, so dass ein wert- und sinnvolles Leben m�glich wird und sich die allgemeine Lebenszufriedenheit verbessern kann.

ACT wird bei einer Vielzahl von St�rungen eingesetzt (u. a. Angst- und depressive St�rungen, Substanzabh�ngigkeit, chronische Schmerzen, psychotische St�rungen). In diesem Buch erfahren Therapeuten und Berater, wie sie ACT in ihrer praktischen T�tigkeit einsetzen k�nnen.

Geschrieben f�r ...

�rztliche und psychologische Psychotherapeuten, klinische Psychologen, Psychiater, Mitarbeiter in Beratungsstellen, Seelsorger.

Der Autor:



Dr. med. Rainer F. Sonntag, Facharzt f�r Psychiatrie und Psychotherapie, Facharzt f�r Psychotherapeutische Medizin, Supervisor f�r Verhaltenstherapie, Dozent an renommierten Ausbildungsinstituten.

In aceasta carte, psihoterapeutii, psihiatrii, consilierii, medicii invata cum ACT (Terapia de acceptare si angajament) poate ajuta pacientii si clientii sa faca fata in mod activ crizei. Abordarile clasice se bazeaza pe elemente de cautare a sensului (de ex.