It's hard not to feel weary and stressed when life is a frenzy of work, social pressures and obligations. Mindfulness is the art of living in the moment and it is the key to transforming your feelings towards a brighter, better future. Use this book to discover a proven set of techniques for being more mindful, relaxed and in control.

Detalii

Mai multe informatii
Autor	Mariposa, Dr Barbara
Editura	John Murray Press
Dimensiuni	131 x 198 x 14
Data Publicarii	02/11/2017
Format	Necartonata
Numar pagini	208
Descriere RO	Este greu sa nu te simti obosit si stresat atunci cand viata este o frenezie a muncii, a presiunilor sociale si a obligatiilor. Mindfulness este arta de a trai in acest moment si este cheia transformarii sentimentelor catre un viitor mai luminos si mai bun.

Descriere RO

Aceasta este o carte in limba engleza. Descrierea cartii (tradusa din engleza cu Google Translate) este in limba romana din motive legale.

Este greu sa nu te simti obosit si stresat atunci cand viata este o frenezie a muncii, a presiunilor sociale si a obligatiilor. Mindfulness este arta de a trai in acest moment si este cheia transformarii sentimentelor catre un viitor mai luminos si mai bun.

Recenzii

Mindfulness Playbook

Produse

Resurse

Contul Meu

Utile

Aboneaza-te la newsletter