Sleep


Disponibilitate: LIVRARE IN 3-5 SAPTAMANI (produsul este livrat din Marea Britanie)
SKU:
9781785216138

82.99 RON
Okian.ro este o LIBRARIE online de carte in limba engleza.

CITESTE MAI MULT

Detalii

Descriere RO

Aceasta este o carte in limba engleza. Descrierea cartii (tradusa din engleza cu Google Translate) este in limba romana din motive legale.
Trebuie sa ne schimbam atitudinile fata de somn, sa nu mai obsedam de cat de mult obtinem si de ceea ce ne tine treaz si sa revenim la tiparul natural de veghe-somn cu care ne-am nascut. Prin explicarea stiintei somnului si a modului in care s-au schimbat obiceiurile de somn uman, somnul risipeste paranoia si anxietatile care exacerbeaza sau chiar creeaza probleme si ajuta la realizarea unor atitudini sanatoase, bine adaptate.