21 Rituals to Connect with Nature

Following on from the success of Theresa Cheung's previous 21 Ritual series comes a nature-based daily practice book. It contains 21 simple, easy daily rituals to help you tune into the natural world around you helping you to feel more grounded and connected to yourself and others.

Este bine cunoscut faptul ca a fi in natura poate combate stresul, poate ridica starea de spirit scazuta si ne poate ajuta sa ne simtim mult mai bine in corp si minte - dar cati dintre noi ne luam timp pentru a ne intrerupe vietile aglomerate si a ne conecta corect cu mediul nostru natural? Conceputa pentru a va ajuta sa obtineti o bunastare naturala in viata dvs. de zi cu zi, aceasta carte ofera 21 de practici zilnice pentru a va conecta cu puterea vindecatoare si nutritiva a Pamantului, chiar daca locuiti in inima unui oras. Tot ce trebuie sa exersati aceste ritualuri sunt o minte si o inima deschise.