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Art of Meditation


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Matthieu Ricard est non seulement l'ambassadeur le plus populaire du bouddhisme en France, mais aussi le meilleur messager entre cette philosophie et les Occidentaux, de plus en plus nombreux, qui s'y intéressent. Partout où il passe, on lui demande : " Vous qui êtes moine, expliquez-nous, qu'est-ce que la méditation ? À quoi ça sert ? Comment s'y prend-on pour méditer ? Qu'en retire-t-on ? " À toutes ces questions complexes il répond ici avec un vrai sens de la pédagogie.Si l'art de méditer est un cheminement que même les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie, s'y initier au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. En trois chapitres très concrets (" Pourquoi méditer ? ", " Sur quoi ? ", " Comment ? "), Matthieu Ricard ouvre les voies de la méditation au plus néophyte des lecteurs. À chaque étape de son enseignement, il s'appuie sur des exemples, des images qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés, de sa fréquentation des maîtres, il montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines. Et les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.

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Autor Ricard, Matthieu
Editura Atlantic Books
Dimensiuni 199 x 130 x 16
Data Publicarii 01/01/2015
Format Necartonata
Numar pagini 208
Descriere RO Matthieu Ricard nu este doar cel mai popular ambasador al budismului in Franta, ci si cel mai bun mesager dintre aceasta filozofie si occidentalii, din ce in ce mai numerosi, care sunt interesati de ea. Oriunde merge, il intrebam: „Tu, care esti calugar, explica-ne, ce este meditatia?
Aceasta este o carte in limba engleza. Descrierea cartii (tradusa din engleza cu Google Translate) este in limba romana din motive legale.
Matthieu Ricard nu este doar cel mai popular ambasador al budismului in Franta, ci si cel mai bun mesager dintre aceasta filozofie si occidentalii, din ce in ce mai numerosi, care sunt interesati de ea. Oriunde merge, il intrebam: „Tu, care esti calugar, explica-ne, ce este meditatia?
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