Authentic Happiness

One of the world's most celebrated psychologists shows us how happiness can be learned and cultivated

In Fericirea autentica, autorul cel mai bine vandut al Optimismului Invatat introduce ideea revolutionara, bazata stiintific, de „Psihologie pozitiva”. Psihologia pozitiva se concentreaza mai degraba pe punctele tari decat pe punctele slabe, afirmand ca fericirile nu sunt rezultatul unor gene bune sau al norocului. Fericirea poate fi cultivata identificand si folosind multe dintre punctele forte si trasaturile pe care ascultatorii le poseda deja - inclusiv bunatatea, originalitatea, umorul, optimismul si generozitatea.