Gut-loving Cookbook

A follow-up to The Gut Stuff, this is an accessible, easy-to-follow cookbook that offers easy How-Tos so you can add fermented food seamlessly into your daily diet for a healthy, happy gut. All recipes have been carefully constructed to include the top three most important elements for a healthy digestive system… variety, fibre and ferments.

O continuare a The Gut Stuff, aceasta este o carte de bucate accesibila, usor de urmarit, care ofera instructiuni simple, astfel incat sa puteti adauga alimente fermentate fara probleme in dieta dvs. zilnica pentru un intestin sanatos si fericit. Toate retetele au fost atent construit pentru a include primele trei elemente cele mai importante pentru un sistem digestiv sanatos... varietate, fibre si fermenti.