How to Connect

‘The monk who taught the world mindfulness’ TimeOne breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and now In this enlightening series world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the essential foundations of mindful practise and mediation.

„Calugarul care a predat atentia lumii” TimeOne breath, un singur pas este tot ceea ce avem nevoie pentru a ne simti ca acasa si confortabil in aici si acum In aceasta serie iluminatoare, lider spiritual renumit mondial Thich Nhat Hanh impartaseste bazele esentiale ale practicii si medierii constiente. De la deblocarea conexiunii cu sinele nostru interior, legatura mai profunda si mai semnificativa cu cei din jurul nostru pana la descoperirea unui adevarat sentiment de unitate cu lumea noastra naturala, acesta este ghidul esential pentru a va ajuta sa stapaniti arta conexiunii.