Kindfulness

From managing the impact of social media on your mental health to building self-confidence, Kindfulness will help equip readers with the tools they need to have a more positive mindset.

De la gestionarea impactului retelelor sociale asupra sanatatii mintale pana la consolidarea increderii in sine, Amabilitatea va ajuta echiparea cititorilor cu instrumentele de care au nevoie pentru a avea o mentalitate mai pozitiva.