Let's talk about preparing for your baby's birth

Antenatal classes raise lots of decisions that you may need to make. They can be hard to keep track of, so let's talk about it.

In acest „curs prenatal intr-o carte”, practicianul hipnobirthing si prenatal experimentat Jackie Kietz discuta toate subiectele care ar fi acoperite la cursurile de pregatire fata in fata a nasterii. De la modul de a spune daca sunteti cu adevarat in travaliu, pana la alegerea unde si cum sa nasteti si comunicarea dorintelor dvs. personalului medical, cartea este plina de informatii esentiale pentru noii parinti. Pe langa detalii practice, exista si sugestii pentru modalitati de relaxare folosind tehnici de hipnascaminte si respiratie pentru a va ajuta sa ganditi pozitiv despre viitoarea dvs. nastere.