Thrive, 10th Anniversary Edition

Discusses the long-term health benefits of a plant-based diet and outlines a twelve-week meal plan that combines 150 allergen-free recipes with raw food options to help achieve optimal health and boost energy.

Discuta beneficiile pe termen lung pentru sanatate ale unei diete pe baza de plante si prezinta un plan de masa de douasprezece saptamani care combina 150 de retete fara alergeni cu optiuni de hrana cruda pentru a contribui la obtinerea unei sanatati optime si a creste energia.